blog-big-main-3

כל מה שלא ידעתם על משקאות אנרגיה

כללי / לשתות יותר | מאת: רותי לטר

משקאות אנרגיה משווקים לצעירים עם הבטחות ומסרים כגון ריענון, חווית עונג וכיף, שיפור ביצועים בספורט, חידוד תפקוד המוח, הגברת הקשב, הריכוז והעירנות. אבל האם ישנו תחליף בריא שגם מספק את אותם היתרונות? לחלוטין כן!

איך משכנעים את הילדים לשתות יותר מים בבית הספר? קבלו 5 טיפים

לשתות יותר | מאת: מערכת

זהו, נגמר החופש הגדול, והילדים חזרו לבתי הספר ולנו ההורים חשוב לדאוג שהילדים ישתו הרבה מים בהלך יום הלימודים, כי כולם יודעים שמים עוזרים לריכוז ולמניעת תחושת עייפות. איך עושים את זה? פשוט, נצמדים לחמשת הטיפים שלנו!

מה מסתתר במשקאות שלכם? צפו

לשתות יותר | מאת: מערכת

אם הייתם יודעים כמה סוכר יש בכוס מיץ פטל או בפחית משקה אנרגיה, כנראה שהייתם חושבים פעמיים אם להכניס אותם הביתה צפו בסרטון וקבלו סיבה נוספת למה חשוב להקפיד לשתות בעיקר מים