בריאות

מאת:

צוות הבלוג

תאריך:

26/10/15

6 גאדג'טים שיעזרו לכם לשמור על המשקל

זהו. נגמרו התירוצים. אחרי חודש שכולנו אכלנו, חגגנו, אכלנו עוד קצת, ראינו את המשפחה המון, בעיקר בארוחות, יצאנו לטייל (עם המון אוכל) ושרדנו את לפני "אחרי החגים". עכשיו צריך להתמודד עם ההשלכות של כל האוכל הזה. זה הזמן לחזור לכושר או לפחות לדיאטה. במיוחד לכבוד התקופה הזו, אספנו לכם כל מיני מכשירים שיעזרו לכם, בדרכם שלהם, לחזור לכושר, או לפחות לשמור עליו...

תמי4 צעידות וריצות הן האמצעי המהיר, היעיל, הזמין והחסכוני ביותר לשם כך. רק בעיה אחת: זה מ-ש-ע-מ-ם!!!! קחו את המוזיקה שלכם איתכם ותקשיבו למה שאתם רוצים תוך כדי. האוזניות הללו, קטנות, עמידות לזיעה וממש זולות (פחות מדולר באיביי).   מה עוד? מים. הכי חשוב מים. אם אתם מרגישים שאתם לא שותים מספיק, רכשו לכם בקבוק שכזה. שמים איזה פרי שרוצים, מוסיפים מים מהתמי 4 וראו איזה קסם, מים בטעמים. פחות מ25 ₪ באיביי ותוכלו להתרענן בריצות שלכם עם כל מה שנפשכם חשקה. תמי 4   תמי4 אם אתם כבר יוצאים לרוץ, אל תשכחו שהחורף כבר כאן ואיתו הגשם והשלוליות. חוזרים מהריצה כדי לגלות שהנעליים ספוגות לגמרי ועכשיו ייקח שעות לייבש אותן. מה לא ניסיתם כבר? שמתם ליד התנור ונמסה הסוליה, שמתם בתוך מייבש הכביסה והרעש מעיר את כל הבניין ומייבש שיער פשוט גוזל המון זמן. הנה פטנט נחמד שיעזור לכם להחזיר את הנעליים למצב שמיש במהירות. איך לא חשבו על זה קודם?!? מחברים לחשמל וצ'יק צ'אק הנעליים יבשות. בלי לדאוג לחימום יתר, בלי להסתבך ובלי אילתורים מוזרים. 4 דולר בלבד.   יש כאלו שמעדיפים להישאר יבשים, או  אז אימון בבית יכול להיות פתרון יעיל (גם חדרי כושר, כמובן, אבל תכל'ס? אין כמו בבית). המכשיר הזה, שעולה פחות מחמישים ש"ח, יחזק לכם את שרירי הבטן ויהפוך את כרס החגים לריבועים יפים. היתרון? מול הטלוויזיה, או אפילו עם ספר וכל משקל החגים המיותר יעלם כלעומת שבא (טוב, אולי עם קצת יותר מאמץ...) תמי 4   tami 4 עוד דרך לשרוף את הקלוריות המיותרות היא לשחק איזה ספורט, לא משנה איזה. מה דעתכם על פינג פונג? הרבה זריזות וקואורדינציה היא הדרך הבטוחה להכניס אתכם לכושר. הנה סט פינג פונג שניתן להתאים לכל שולחן בכל מקום. ב40$ תוכלו לשחק בכל מקום, בכל מצב ולהבטיח את מקומכם כאלופי הבית!   נקנח עם משהו חביב לחובבי האופניים שבינינו. יש מלא מכשירי GPS  שמודדים לכם את מהירות הנסיעה ומחשבים שריפת קלוריות וכל מה שרוכב אופניים צריך בזמן האימון. בימינו, הסמארטפון עושה את כל זה ואפילו יותר מכך. הנה מנשא חסין מים (וזיעה...) שמתלבש על כידון האופניים. תוכלו לשמוע מוזיקה, לחבר מיכשור לניטור הלב והדופק וגם לנווט (waze יעבוד יופי) והכל בפחות מ20 ₪. תמי 4 לסיכום, לא משנה איך תבחרו לחזור לכושר, העיקר ההתמדה. ואל תשכחו, יש פחות מחצי שנה לפסח והמצות שלו.  

רוצה את בר המים אצלך בבית? צריך רק להשאיר פרטים ונציגינו יחזרו אליך בהקדם

*אופס, שכחת להכניס את השם שלך
*אופס, שכחת להכניס את הטלפון שלך הזנת טלפון לא תקין
*אופס, שכחת להכניס את האימייל שלך הזנת מייל לא תקין
תודה על פנייתך נציג מטעמנו יחזור אליך בהקדם
חלה תקלה בשליחת הטופס. אנא נס/י שוב במועד מאוחר יותר.