pic_for_blog32

חשיבות שתיית מים במהלך ההיריון

ילדים / לשתות יותר | מאת: מערכת

תקופת ההיריון היא תקופה מרגשת ומשמעותית עבור האשה ההרה. תקופה זאת מהווה הזדמנות עבורה לאמץ אורח חיים בריא על מנת להבטיח את בריאותה ואת בריאות עוברה. שינוי זה מלווה בתשומת לב רבה של האשה לגבי ההמלצות התזונתיות החשובות בהיריון אולם פעמים רבות קיימת הזנחה לגבי מרכיב מזון חשוב ביותר – מים!

pic_blog_07

יום כדור הארץ: שומרים על הבאר ממנה אנחנו שותים

Uncategorized / כללי | מאת: מערכת

בכל שנה ב-22 באפריל מזכירים לנו שהכוח להשפיע על גורל כדור הארץ טמון בידיים שלנו. למען הדיוק – בהתנהלות היומיומית של כל אחד מאיתנו. משתמשים בבר מים? אתם יכולים לטפוח לעצמכם על השכם: אתם שומרים על הסביבה של כולנו

blog-big-main-6

אחד מי יודע: למה מומלץ לשתות מים במיוחד בחג הפסח?

כללי | מאת: מערכת

חג הפסח קרב ובא ומבשר עם הגעתו על מהפך שלם בתזונה שלנו – סוגי המזון בפסח משביעים פחות ומשמינים כפליים. הילדים עוברים לצרוך בעיקר מצות עם שוקולד, וגם לנו קשה לעתים לעתים לעמוד בפיתוי. רוצים לעבור את החג שפויים, בריאים ועם מידת מכנסיים זהה? התכוננו לשתות הרבה מים

blog-big-main-03

הילדים שלכם עושים ספורט? אתם חייבים לקרוא את זה

ילדים | מאת: רותי לטר

כולנו יודעים על חשיבותה של פעילות גופנית לניהול חיים תקינים בקרב ילדים ומתבגרים, ואכן הורים רבים מקפידים שילדיהם יקיימו באופן קבוע פעילות שכזו. אולם, חלק גדול מהם כלל לא מודעים לחלקה המשמעותי וחשיבותה של שתיית מים מרובה בזמן הפעילות. זה הזמן לעשות סדר בנושא

blog-big-main5

מבאר לבר: האבולוציה של מי השתייה

כללי | מאת: מערכת

תהפוכות רבות עברו על מי השתייה שלנו. בימי קדם הקושי העיקרי היה בכלל להשיג מים ולכן לא הייתה קיימת כל מודעות לטיב המים ואיכותם, אך כיום, כשהמודעות לנושא בשיאה, המשימה העיקרית היא למצוא את הדרך הטובה והמודרנית ביותר לשתות את המים הכי איכותיים שיש – ואנחנו מצאנו

blog-big-main3

זהירות: הכל על הסכנות בשתיית מים מבקבוקי פלסטיק

Uncategorized / כללי | מאת: רותי לטר

הידעתם? על פי הלשכה המרכזית לסטטיסטיקה, 33% מהישראלים (בני 20 ומעלה) שותים בדרך כלל מי ברז, 44% שותים מי ברז מסוננים או מטוהרים ו-23% שותים מים מבקבוקים או ממכלים. אם אתם מעדיפים לשתות מים מבקבוקים או מכלי פלסטיק, הכתבה הזו עבורכם!