blog-big-main-02

הילד אינו מרוכז בבית הספר? בדקו אם הוא שותה מספיק מים

ילדים | מאת: רותי לטר

למים סגולות רבות כשמשתמשים בהם כמו שצריך וצורכים אותם בכמות מספקת. אך באותה המידה, כשלא עושים זאת, הנזק עלול להיות משמעותי. התזונאית רותי לטר, עם מידע חיוני לכל הורה ומורה שבריאות הילדים חשובה לו

blog-big-main-01

ילד יקר, תשתה כמוני: כך תשפיעו על הילדים

ילדים | מאת: רותי לטר

כל אחד מאיתנו היה רוצה שילדיו ילמדו ממנו הכל, יתחנכו דרכו ויגדלו להיות בדיוק כמוהו. אך לעתים, שלא במודע, אנו עלולים לשמש דוגמא רעה לילדינו. הדבר בולט במיוחד כשאנו 'מרצים' לילדינו על חשיבות שתיית המים, אך בפועל עושים בדיוק ההפך

blog-big-main5

5 טיפים לשמירה על המשקל בחג החנוכה

כללי | מאת: מערכת

חג החנוכה, טעים ככל שיהיה, הוא אויבם המושבע של שומרי המשקל והנמנעים ממטוגנים. למרבה הפתעה, ישנן דרכים גם ליהנות ממאכלי החג המסורתיים וגם לשמור על המשקל והבריאות. כך תעשו זאת נכון

מה מסתתר במשקאות שלכם? צפו

לשתות יותר | מאת: מערכת

אם הייתם יודעים כמה סוכר יש בכוס מיץ פטל או בפחית משקה אנרגיה, כנראה שהייתם חושבים פעמיים אם להכניס אותם הביתה צפו בסרטון וקבלו סיבה נוספת למה חשוב להקפיד לשתות בעיקר מים

צפו: מה ילדים חושבים על מים?

כללי | מאת: מערכת

מה זה בעצם מים, מי המציא אותם ומה אפשר לעשות עם מים? פגשנו כמה ילדים שיש להם את בר המים תמי4 בבית, ושאלנו אותם כל מה שחשוב לדעת על נוזל החיים. אל תפספסו את הסרטון המתוק הזה
חשבתם שאתם יודעים הכל על מים? ובכן, תחשבו שוב: מסתבר שלילדים יש המון מה לחדש לנו, ואפילו אנחנו, לא תיארנו לעצמנו אלו תשובות מקסימות נקבל!